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全球好，我是喂尚好意思食，这里有适口又下饭的家常菜，豪爽好意思味特质好意思食以及种种的好意思味好菜供您浏览，要是你您对好意思食也感兴味请关怀我吧！我会天更新不相通的好意思食教程与你共享。适口又豪爽的五说念特质家常菜，食材豪爽，经济又实惠巨臀 twitter，厨房小白也能作念，感兴味的一又友快来试试吧！ 一、山药炒木耳 图片 所需食材：山药、黑木耳、红椒、葱、蒜、盐、鸡精、白醋 制作法子： 1、黑木耳提前泡发，山药去皮斜刀切段，再切成菱形片，红椒切片备用。 2、锅中烧水，水开加入盐和白醋，放入黑木耳、山药片和红椒片，焯水1分钟后捞出沥干。 3、起锅烧油，放入葱花、蒜末，翻炒出香味，加入焯好的山药木耳和红椒，快速翻炒均匀。 4、加入适量盐和鸡精调味，大火翻炒几下即可出锅。 二、红烧鲈鱼 图片 所需食材：鲈鱼、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、蚝油、白糖、胡椒粉、料酒、香菜 制作法子： 1、惩办干净的鲈鱼两面改上花刀。锅中加入少量油巨臀 twitter，撒入少量盐，放入鲈鱼煎至两面金黄。 2、加入葱段、姜片、蒜片和干辣椒煸炒出香味，沿锅边淋入一勺陈醋。 3、加入适量净水，放入生抽、老抽、蚝油、白糖、胡椒粉和料酒调味，放入香菜。 4、小火烧煮20分钟，转大火收汁至浓稠即可。 三、青菜炒香菇 图片 所需食材：青菜、口蘑、蒜片、小米辣、盐、鸡精 制作法子： 1、清洗干净的青菜切碎，加入适量的盐，持拌均匀，腌制去水分，口蘑切片焯水备用。 2、起锅烧油，放入蒜片和小米辣爆香。 3、加入挤干水分的青菜快速翻炒几下，再加进口蘑片。 4、加入适量盐和鸡精调味，大火翻炒均匀即可出锅。 四、丝瓜炒毛豆 图片 所需食材：丝瓜、毛豆米、蒜片、小米辣、盐、鸡精、水淀粉 制作法子： 1、去皮的丝瓜切块加入盐，持拌均匀，腌制10分钟，洗去盐分挤干。 2、锅中油温六成热，放入蒜片和小米辣炒香。 3、加入毛豆米翻炒至断生，再加入丝瓜。 4、加入适量的盐和鸡精调味，淋入适量的水淀粉勾芡，大火翻炒几下即可。 五、皋比青椒 图片 偷偷撸改所需食材：青椒、葱蒜、小米辣、盐、白糖、生抽、陈醋、蚝油 制作法子： 1、清洗干净青椒拍扁切段，锅中热油小火慢炒青椒至出皋比纹。 2、加入葱蒜和小米辣炒香，再加入青椒翻炒。 3、加入适量盐、白糖、生抽、陈醋和蚝油调味。 4、加入适量的净水巨臀 twitter，大火翻炒均匀即可出锅。
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